recetas de pollo
Ven e inspírate con recetas de carne. El pollo no es nada difícil de preparar. Incluso un principiante puede hacerlo. Una gran ventaja es la preparación que ahorra tiempo.
Úsalo para preparar, por ejemplo, minutos de pollo preparados . También puedes cocinar cosas lujosas con él. Por ejemplo, pocos de nosotros despreciamos el escalope de pollo y la ensalada de patata tradicional.
¿Con qué piezas de pollo cocinas?
Puede obtener pechugas, muslos, alas o menudencias del pollito. Puedes hacer excelentes filetes de pechuga. Algunos prefieren el muslo para esta preparación. Los muslos o los cuartos enteros están menos secos. Entre otras cosas, se pueden hornear con una piel crocante o servir para preparar un excelente pollo al pimentón. O consulta otros consejos sobre cómo preparar deliciosos cuartos de pollo .
Aunque las alitas son pequeñitas y no encontramos mucha carne para nada, quedan muy bien marinadas.
De los despojos, se puede elegir hígado, corazón, estómago, cuello o cabeza. Por ejemplo, puede preparar un excelente pastel de hígado o hígado picante del hígado. Los cuellos son un excelente caldo de pollo.
Y si no te importa, puedes hacer un pollo entero. Puede freír, hornear, asar, encurtir y cocinar pollo.
Contenido de vitaminas y valor nutricional.
Gracias al menor contenido de colesterol y ácidos grasos saturados, podemos disfrutarlo a nuestro gusto. La carne de ave se considera dietética, y no es de extrañar. Es rico en proteínas, vitaminas y minerales.
Del grupo de vitaminas, aquí están representadas las vitaminas B3, B5, B6 y D. De los minerales, fósforo, hierro, sodio y potasio.
Tabla de valores nutricionales:
Pollo crudo | valores nutricionales en 100 g |
Proteínas | 20g |
carbohidratos | 0,3g |
de los cuales azúcares | 0g |
Grasas | 3g |
de los cuales ácidos saturados | 1 gramo |
colesterol | 58 miligramos |
¿Qué recetas puedes esperar?
¿Te gusta preparar recetas con pollo? ¿Y cuál es tu TOP? ¿ Has probado los bolsillos rellenos o los rollitos de pollo ? Ven y echa un vistazo a nuestro mundo de delicias de pollo e inspírate.