Los batidos de tomate no suelen despertar mucha simpatía en la gente.
Pero eso es una gran vergüenza.
¿Por qué?
El sabor a verduras frescas puede sorprender, y también es una adición interesante al menú.
Dale una oportunidad a nuestras 5 recetas de batidos de tomate, que pueden reemplazar fácilmente un refrigerio saludable y proporcionar muchas vitaminas y minerales.
¿Qué combinaciones te hemos preparado?
Batido de tomate y pepino
No debe faltar una clásica carga de verduras desde el principio. Los tomates y los pepinos van bien juntos, y un poco de especias harán de este un asunto de primera categoría. No pierdas la oportunidad de probar esta saludable bebida.
Ingredientes:
- 1 tomate grande, pelado y cortado en cubitos
- 300 ml de jugo de tomate de alta calidad
- 1 pepino pelado y picado
- 1 diente de ajo
- pizca de sal
- una pizca de pimienta molida (idealmente cayena)
- 2 cucharaditas de jugo de limón fresco
- hielo
Método:
- Ponga todos los ingredientes excepto las especias en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
- Agregue las especias gradualmente al gusto mientras mezcla más lentamente.
- Servir en copas con hielo.

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Batido de tomate para adelgazar
Los beneficios del tomate para el cuerpo humano son indiscutibles. Son particularmente ricas en vitaminas A y B3 y, en la combinación adecuada, son una parte ideal de un menú dietético. ¡Los siguientes batidos para bajar de peso son un éxito!
Ingredientes:
- 3 tomates medianos
- 2 zanahorias
- ½ tallo de tallos de apio
- sal
- pimienta negra
- 1 cucharadita de jugo de limón fresco
Método:
- Corte las verduras en dados y póngalas en una licuadora.
- Licúa durante unos 30 a 60 segundos, luego agrega sal, pimienta y jugo de limón al gusto.
- Servir frío.

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Batido de verduras con manzanas
Nos encontraremos con el apio en la próxima receta. Esta vez también vendrá la fruta, en forma de manzana. ¿Qué tal esta interesante combinación? La receta es suficiente para una mayor cantidad de bebida.
Ingredientes:
- 1 kg de tallos de apio
- 200 ml de jugo de tomate de alta calidad
- ½ kg de manzanas agridulces
- 1 zanahoria
- sal
- pimienta
Método:
- Primero, corta los tallos de apio y las zanahorias y licúalos.
- Descorazona las manzanas, pélalas, córtalas y también licúalas.
- Agregue jugo de tomate a la mezcla y sazone con sal y pimienta.
- Servir frío o con hielo.

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Batido de tomate y naranja
Nos quedaremos con la combinación con fruta por un tiempo. Esta vez con un acento cítrico en forma de naranja. La combinación inusual pero aún más interesante definitivamente será algo a lo que volverá más de una vez.
Ingredientes:
- 1 tomate
- 1 aguacate
- 5 naranjas
- 120ml de agua
- un poco de miel u otro edulcorante natural
Método:
- Licua los tomates pelados y el aguacate, luego agrega las naranjas en rodajas.
- Agregue agua a la licuadora, mezcle nuevamente y escurra si es necesario.
- Sazonar con miel.

Batido de tomate con albahaca
Tomates y albahaca, ese es un dúo probado. Sin embargo, no tiene por qué ser solo en ensaladas o en pizza, este combo italiano también queda genial en un batido fresco. ¿Qué hay de él? Puede encontrar el procedimiento en la siguiente receta.
Ingredientes:
- 2 tomates
- 4 ramitas de albahaca
- 120 ml de leche de soja sin grasa
- sal
- pimienta
Método:
- Triturar los tomates pelados y troceados junto con la albahaca.
- Agrega la leche de soya, la sal y la pimienta y licúa por unos segundos más.
- Servir frío o con hielo.

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